Site web : https://www.les-services-hospitaliers.com/
Source : https://www.les-services-hospitaliers.com/quels-fruits-peut-on-consommez-pour-maigrir/
Cependant, constitué de plus de 90 % d’eau, il favorise le drainage. Il est préférable de manger un pamplemousse en guise de repas léger, car elle est source d’énergie et permet aussi de réduire la sensation de faim avant le dîner.
Source : https://www.les-services-hospitaliers.com/quels-fruits-peut-on-consommez-pour-maigrir/
Pourquoi consommer des fruits pour mincir ? La consommation des fruits est une meilleure option si vous désirez perdre du poids. En effet, ces fruits sont riches en fibres, en vitamine, en antioxydants et en minéraux.